йога онлайн и в зале

Обучение проходит в удаленном режиме. Ежедневно вам будут приходить уроки и практические задания (медитации) от меня . Вы сможете пройти теорию в любое удобное время, под моим личным руководством, на связи с вами онлайн, для личной вашей корректировки и занятий.

• 

  Описание курса
  Жми на заголовок и переходи в заказ
  8 видео уроков практических занятий и медитаций для исцеления женского тела и энергетики.
  Бонус 10 простых шагов, которые приведут гормональную систему в равновесие и вернут вам здоровье. Гормональный баланс является одним из столпов хорошего здоровья. Посредством гормонов регулируются все функции организма. Они регулируют обмен веществ, активизируют иммунную систему, оказывают влияние на репродуктивную систему.
  Урок ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС В ОРГАНИЗМЕ ЖЕНЩИНЫ (без телесных практик) Что то в вашей жизни происходит не так? - прибавка в весе - резкое похудение - трудное засыпание - предменструальный синдром - приливы Все это признаки, что ваши гормоны не в баланс;
  1. Первый урок Женское лоно О ТОМ как функционирует тазовое дно с рисунком и объяснениями. Как работают мышцы тазового дна с упражнениями. Упражнения на управления интимными мышцами, активация яичников, о женском дыхании, раскрытии крестцовой области Интимная гимнастика позволит:
  — помочь в решении ряда гинекологических проблем;
  — улучшить кровообращение и обменные процессы в органах малого таза;
  — сделать грядущие роды менее болезненными, избежать разрывов во время родов и быстрее восстановиться после них;
  — отодвинуть или смягчить течение климактерического периода;
  — облегчить предменструальный синдром, а также избавиться от болезненных менструаций;
  — избавиться от аноргазмии и достичь яркого вагинального оргазма;
  — расширить свои сексуальные возможности и стать единственной и неповторимой для своего мужчины. 18 упражнений Видео и медитация Первый урок. Создание новых нейронных связей, Медитация на здоровье Уже после проходения первото урока ты почувствуешь себя лучше, так как улучшая кровообращение в органах малого таза, улучшаеться самочувствие и снимаеться напряжение. После медитации появиться прилив энергии для создания в своей жизни лучших перемен.
  2. Второй урок Дыхание и гормональная система.
  Женское здоровье зависит от правильной работы гормональных желез. Дыхательные техники работают со всем организмом, делают внутренний массаж органов.
  После этого урока наступит гормоничное состояние, состояние спокойствия, умиротворения, выполняя эти простые дыхательные техники втечении дня вы избежите массу конфликтных ситуаций.
  3. Третий урок. дыхание маткой Как правильно дышать?
  Как соединиться женщине со своим сакральным центром?
  Все ответы в этом видео уроке.
  12 упражнений разминка и проработка крестца и внутренний поверхности бедер, улучшение кровообращения в малом тазу и яичников.
  урок по медитации - практика Дыхание маткой (видео урок и аудио-медитация)
  После этого урока произойдет наполнение женской энергией, спокойствие и уверенность в себе, а так же при выполнения аудио медитации каждый день в течении 21 дня, исцеляются многие женские проблемы по здоровью, такие как киста яичников, нормализация циклов, даже в некоторых случаях миомы.
  4. Четвертый урок урок.
  Активный комплекс Активный комплекс для улучшения кровообращения в органах малого маза.
  Улучшает гибкость всего позвоночника, упражнение кошка - поясничного отдела. Комплекс на улучшение подвижности и кровообращения тазобедренных суставов. Практика дыхания+ визуализация на снятие внутренних блоков с комплексом упражнений
  Видео и аудио медитация Как вернуть свой природный аромат и что разрушает гормональный женский аромат. Медитация Аромат цветка.
  5. Пятый урок и шестой Гормональная йога во время менструаций
  Объясняем, какие техники скрываются за этим и как именно они влияют на гормональные железы.
  7. Седьмой урок Сакральный животик, массаж внутренних органов и загадывание желаний
  8. урок бонусный Видео и медитации Наполнение любовью Забираем энергию из прошлого и направляем ее в настоящее и будущее.
• 

  Онлайн курс "Йога для начинающих"
  Жми на заголовок и переходи в заказ

  
  ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Онлайн мини курс
  - Лучше узнаете себя и своё тело
  - Успокоите свой разум
  - Получите положительные эмоции
  - Испытаете новые ощущения
  1. Йога для женщин 3 видеоурока
  ✅все о дыхании 5 видов дыхания, дыхание очень важно для психики человека ✅Суставная разминка - если ее делать каждый день по 10 мин., проблем с суставами не будет
  ✅Два активных комплекса на все группы мышц, один из которых позволяет избавиться от проблем с молочными железами.
  ✅ БОНУСНОЕ ВИДЕО-ЗАНЯТИЕ "Стройные ножки" ☀Это очень удобно, все уроки проходите в своем режиме и ритме.
  🏡 0 минут на дорогу Нужен только коврик.
  ☀Видео сохраняются у вас!
  ☀Проходят в Телеграмм канале
  Занятие будет вести Оксана Любомирова - инструктор по хатха-йоге, консультант по родовым сценариям, эниосугестолог, психосоматолог, биоэнергет- парапсихолог с опытом 8 лет, Международный институт космического сознания (МИКС) (г.Санкт-Петербург). Специалист по программе «Биоинформационный обмен в природе, биоэнерготерапия». Мастер «Филиппинского энергетического массажа».

• 

  Онлайн кус "йога для молодости тела"
  Жми на заголовок и переходи в заказ

  Онлайн Мини курс для молодости тела:
  5 видео уроков
  ✅Практики на растушую Луну, если вам необходимо повысить уверенность в себе ✅8 жемчужин для женского тела, закручиваем энергию для реализации своих намерений
  ✅Практики на убывающую Луну - пригодятся вам для раскрытия своей женственности, стройности, гибкости и магнетизма
  ✅Упражнения для раскрытия грудного отдела. Сейчас очень нужны энергии Любви - этот урок поможет снять тяжесть с грудного отдела и почувствовать свободу от тяжелых эмоций! Это очень удобно, все уроки проходите в своем режиме и ритме.
  🏡 0 минут на дорогу Нужен только коврик.
  ☀Видео сохраняются у вас!
  ☀Проходят в Телеграмм канале
  Занятие будет вести Оксана Любомирова - инструктор по хатха-йоге, консультант по родовым сценариям, эниосугестолог, психосоматолог, биоэнергет- парапсихолог с опытом 8 лет, Международный институт космического сознания (МИКС) (г.Санкт-Петербург). Специалист по программе «Биоинформационный обмен в природе, биоэнерготерапия». Мастер «Филиппинского энергетического массажа».

Обучение проходит в удаленном режиме.
Вы получите доступ сразу ко всем урокам и видео практикам . Вы сможете пройти теорию в любое удобное время.

• 

  Онлайн курс
  Жми на заголовок и переходи в заказ

  💎Гимнастика позволит тебе улучшить свое женское здоровье и предотвратит многие гинекологические заболевания.
  Она поможет тебе подготовиться к родам и восстановиться после .
  💎Гимнастика позволяет современной женщине чувствовать себя особенной и дарит сияющее состояние Красоты и здоровья!
  Онлайн курс "Практики Гейши.Даосские техники."
  Тебя ждет знакомство:
  1 Видео урок Практики гейши - 6 секретов настоящих гейш
  2. Видео урок Упражнения на подтяжку живота и работа с мышцами малого таза
  3. Видео -урок - Сакральный животик Живот у женщины - это совершенно особая часть тела. Она воплощает в себе продолжение жизни, мягкость, женственность и привлекательность. Поэтому многие мужчины особо выделяют эту область тела любимой. Как избавиться от блоков, зажатости в зоне живота и раскрыть свой женский потенциал?
  4 Видео урок Ежедневная женская практика Ежедневное выполнение упражнений улучшает состояние здоровья, усиливает сексуальность женщины.

• 

  Онлайн курс "Исцеляющие медитации для женщин"
  Жми на заголовок и переходи в заказ

  Плюсы женской медитации:
  ✅снижает стресс;
  ✅позволяет узнать свою сущность;
  ✅улучшает память и способствует концентрации;
  ✅повышает защитные свойства мозга от психологических заболеваний; ✅помогает контролировать эмоции и чувство боли;
  ✅развивает внимательность;
  ✅сохраняет молодость;
  ✅восстанавливает гормональный фон;
  ✅пожилым людям помогает избавиться от чувства одиночества.
  🌹 восстанавливайте свою энергию и вы не заметите, как вы сами изменитесь, но это заметят окружающие вас люди, вдобавок вы наполните свой организм гармонией и здоровьем.🌹
  Что будет: 1. 8 видео уроков 2. 9 аудио медитаций на раскрытие ДНК женственности.

• 

  Онлайн практикум "Энергетическое очищение"
  Жми на заголовок и переходи в заказ
  Приглашаю тебя на онлайн интенсив "Очищение энергетических каналов женщины" Это 3 дня уникальных практик, которые будут всегда у тебя под рукой.
  Как часто ты убираешь в своем доме, квартире?
  А сколько времени ты посвящаешь очистке дома твоей Души?
  Ты получишь 3 видео урока и 9 аудио медитаций по очищению и наполнению 3 х главных энергетических центров женщины (свадхистаны-матки, анахаты-сердечный центр, аджны-центр видения и интуиции)

Занятия проходят как онлайн так и офлайн, есть возможность заниматься смешанно.
При выборе онлайн курса вы занимаетесь самостоятельно в выбранно вами время, исключение ОНЛАЙН КУРС "ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА", два раза в неделю мы с вами проводим личную консультацию или занятие. Более подробно после регистрации.

• 

  Расписание онлайн занятий:
  
  Подбираем удобное для вас время
  утро или вечер.
• 

  Занятия офлайн в Симферополе
  Понедельник - 16.00 до 17.00
  Среда - 16.00 до 17.00
  Пятница - 16.00 до 17.00
  Вторник с 10.00 до 11.00 с 18.30 до 19.30
  Четверг с 10.00 до 11.00 с 18.30 до 19.30
• 

  Смешенный формат:
  
  Договариваемся после регистрации